Innymisłowy ćwiczyć w inne dni niz trening podstawowy? Drugie pytanie: ABS2 ćwiczymi 4x w tygodniu co drugi dzień, czy to znaczy ,ze te dni będa ruchome? (Pon,Śr,Pt,Ndl) (Wt,Cz,So,Pon)??
również polecam trec ale niektóre odżywki można kupić znacznie taniej co nie znaczy, że są gorszej jakości
[...] to imo 2x małe cp oczywiście możesz tylko na tcm samym jechać. jak chcesz więcej dodatków,kopa,to możesz jakiegoś stacka/stacka przedtreningowego konkretnego dodać, możesz też z mono łączyć, będzie taniej,ale w porównaniu ze stackami odbędzie się to kosztem pompy,pobudzenia przed trening, co nie znaczy,że nie będzie efektywnie. możliwości wiele.
no chyba dobre zadal pytanie ? skoro nie zmieni Ci sie trening na silowni to znaczy ze nie trenujesz nog ? i skoro trenujesz od 4 lat too co zle zostalo zrozumiane ?
5 ćwiczen po 4 serie to nie jest dużo jesli stosujemy normalne przerwy więc kwestia co znaczy dla że trening długo trwa. taki trening z rozgrzewką to z 50 min max [...]
Wystarcza pompki brzuszki i podciaganie w dni nie treningowe i bedzie spoko :) wiem co mowie. Silownia nie jest potrzebna do sztuk walki (przynajmniej na razie). Jezeli potem chcesz isc na bjj to znaczy ze myslisz o mma? Jak tak to odrazu idz na sekcje mma a jezeli nie ma w twoim miescie to najpierw bjj potem mt. Bjj jest lepszym podlozem w mma.
to Twój pierwszy cykl i "dosyć" krótki, do ograniczenia spadków hcg by sie przydało a do przywrócenia homeostazy nic ci nie trzeba ( co nie znaczy że możesz to olać).
uloz sam, inna dieta mogla byc dla kogos dobra to nie znaczy ze bedzie taka dla ciebie, inna waga , aktywnosc fizyczna, zapotrzebowanie, typ budowy ciala wiec lepiej bedzie jak sam ulozysz ( w dziale odzywianie masz duzo ciekawych tematow z ktorymi takie ulozenie nie powinno stanowic problemu) dwa zawsze sie troche dowiesz , zrozumiesz o co chodzi [...]
Co to znaczy , że jak u dziewczyny proste ?
trenowac mogą, co nie znaczy ze im nie wyjdzie kiedys. mi okulistka powiedziała tez ze nie powinnam brac sie np za sztuki walki gdzie sa upadki na podłoge
Eee tam, mało kto ma tak grube i rozwinięte mięśnie brzucha żeby zakłócało mu to proporcje. Co innego mieć np. szeroką talię , ale to nie znaczy że ma się grube mięśnie. Ale zrobisz jak zechcesz, ja w każdym razie bym robił bo każdy mięsień musi trochę popracować. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
można teoretycznie ale clen jest wyjątkowo niebezpiecznym środkiem jesli zadajesz takie pytania, znaczy że niewielkie masz pojęcie o tym co robisz ze swoim zdrowiem...
znaczy ze co? nie oplaca sie?
EJ! khayyn co Ty mu piszesz?? jakiego bloka LH i FSH ma ponad norme to znaczy że HCG zadziało idealnie kortyzol jest troche za wysoko i na nim trzeba sie skupić gdyż on moze byćprzyczyna złego samopoczucia....
[...] powinny miec warswe kleju odpornego na wode, a nie poprostu byc 'naklejką' nie tyczy sie underow. ps co do farmaka, to jezeli ktos oferuje pudełka a nie ma w nich pilniczkow znaczy ze taki prop RACZEJ nie widzial apteki. jezeli chodzi o foty to moge wrzucic np grecka aspiryne bo aktualnie uzywam (kosztuje kilka razy wiecej niz u nas ) Zmieniony [...]
Jeśli już jakiś czas trenujesz i wszędzie są przyrosty a tylko w barkach nie ma to znaczy, że gdzieś jest problem w treningu. Albo objętość lub intensywność jest źle dobrana, ewentualnie wykonujesz źle technicznie ćwiczenia. Jednak bez większej ilości informacji o Tobie niestety nie jesteśmy w stanie pomóc bo nie ma jakiej rady dać. Daj tutaj [...]
mati kwestia porównawcza karygodna.. do autora:dieta duzo tu moze spelnic z twoich oczekiwan i trening zmieniony po cyklu na rozsadnie mniej intensywny co nie znaczy,ze po cyklu diete odpuszczaj.masz ja caly czas-to jest regula. dobrze zrobiony odblok tez zrobi swoje. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-10-09 14:06:43
to znaczy, ze doswiadczenia nie masz. dalej nie wiesz co to blok. donwaz ci to w skrocie napisal, przeczytaj jeszcze raz. bijesz towar jakis czas (pytanie jaki czas, to zalezy od organizmu), to nie ma opcji, zeby nie zablokowalo. clomid jest do odbloku, ale przysadki.
Jesli wam pokazywal to znaczy ze wiesz mniej wiecej o co chodzi, wiec stan sobie przed lustrem tak zebys widzial swoje nogi i ogolnie postawe i chodz, az nabierzesz wprawy:)
[...] negatywnego zauważył po uwzględnieniu znacznej ilości mleka w diecie. Ale przeciętna osoba odwiedzająca siłownię będzie miała bardzo ciężko zauważyć, że zwiększa się u niej ilość tkanki tłuszczowej, szczególnie jeśli rozważamy spożycie mleka jako alternatywa dla odżywki węglowodanowo-białkowej. Co nie znaczy, że polecam pić 1 litr mleka dziennie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
